一
A Tempo Regeneration Center for Musicians
表演藝術醫學門診
表演藝術醫學門診
音樂家與舞者傷害治療
We bring your tempo back.
身為大提琴演奏者，蘇醫師發現在過往的音樂圈，我們習慣將演奏技巧、對於音樂的理解， 與樂器的 set up，這三項加成在一起，就是隨著時間練習進步的三元素， 但身體的這個條件，卻忘了放在公式當中。
也就是說，當我們在追求前三項的進步時，很多時候身體是受傷的， 造成前三項在進步的時候，第四項，也就是身體卻是一直在扣分， 最後造成整體的表現不如預期。 而在這邊，我們就是在處理這件事情，從第一到第四項全面的檢視。
在 A Tempo Regeneration Center for Musicians，蘇醫師結合復健醫學、肌肉骨骼超音波、再生治療與表演藝術醫學， 提供更貼近演奏與表演需求的診療方式， 慢慢發展出獨特的治療模式（MOZART therapy ↗）， 自 2017 年起累積照顧超過 1000 位音樂家，陪伴他們走過受傷到回到舞台。
This is where the art of medicine meets the art of performance.
常見問題 · Common Presentations
依樂器與族群整理的常見狀況
♪弦樂演奏者
- 抖音變得僵硬、不流暢
- 手指按弦速度變慢或有無力感
- articulation 變差
- 拉琴耐力下降
- 右手運弓不流暢
- 左手或右手出現異常抖動
- 左手手指卡住，無法按雙音
- 各類演奏相關疼痛、痠麻與疲勞
♪鋼琴與擊樂演奏者
- dynamic range 下降
- 左右手大小聲不協調
- trill 速度變慢或不平均
- 演奏耐力下降
- 手指獨立性不足
- 手指彈奏時凹陷或控制不穩
- 肩頸、腰背與上肢痠痛或麻木
♪管樂演奏者
- embouchure 吹奏嘴型無法集中
- 嘴部不自主顫抖、歪斜或漏風
- 高音上不去、低音下不去
- 吹奏時脖子膨出
- 肩頸酸痛合併手麻
- 吹奏控制力與穩定度下降
♪舞者
- 跳舞時足部或足踝疼痛
- 腳踝反覆受傷
- 下肢過度使用導致慢性不適
- 訓練與演出期間恢復不良
- 柔軟度與穩定度不平衡造成動作受限
表演焦慮相關問題
- ·練習時與上台表現差距過大
- ·上台容易緊張、無法專注
- ·因焦慮造成手抖、控制下降或失常
門診資訊 · Clinic
音樂家特別門診
目前提供之門診時段
- 星期二 晚上 17:30–21:00
- 星期四 下午 14:00–17:00
- 星期五 上午 09:00–12:00
建議流程
- 先安排一次門診評估
- 依據症狀、演奏需求與檢查結果，視情況安排後續檢查或治療
- 若有需要，可進一步安排回歸演奏前的功能調整與追蹤
看診前準備建議
- 若方便，請攜帶樂器前來
- 若為大型樂器，如 double bass、piano、harp 等，可先錄製演奏或練習影片
- 若有比賽、audition、獨奏會、考試或重要演出，建議提早安排檢查與調整
- 若是國外比賽、audition 或獨奏會前之 check-up，建議於活動前三至六個月前來評估
外地與國外音樂家就診說明
若您來自外地或國外，且就診時間有限，可先來信聯繫，說明預計看診時間與需求。 若情況合適，可盡量規劃較精簡的治療與檢查安排。
若情況緊急，例如近期即將出國、演出、比賽或音樂會，也可先來信告知， 並於門診時段直接到場說明。
聯絡信箱：[email protected]
音樂家對自己的身體運用越是清楚，自然越少受傷，
更能將自己的潛能發揮到極限。
掛號時請點選「其他類別：復健部」。
音樂系講座 · Lecture Series
傷害預防講座系列
另提供弦樂、管樂及打擊之分部工作坊。講座邀約請來信 [email protected]。
二
知己知彼 —— 音樂家常見之肌肉骨骼疾病
三
弦樂樂手之傷害預防與動作解析
四
管樂、聲樂、鍵盤樂器、打擊樂之傷害預防與治療
五
流行音樂之傷害預防與治療
六
職業樂團之傷害預防與治療
七
國樂樂團之傷害預防與治療
給音樂家與舞者的文章 · Articles
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